När man bor själv så är det bra att planera. Då vet man dels vad man ska köpa när man storhandlar varje vecka (budgettips att inte småhandla utan köpa allt vid ett och samma tillfälle) & så vet man även vad man ska laga till middag varje dag - då slipper man stå där hungrig vid spisen och ha idétorka.

Tips att tänk på för en praktisk, sparsam & hälsosam lifestyle!

Frys inte potatis

Ät upp det du har lagat först

Gör egna matlådor och ta med som lunch

Handla på morgonen (öppning) då är mycket kött/fisk på halva priset

Undvik härdat fett & delvis härdat fett

Odla egna kryddor

Baka eget bröd

Basera grytor m. tomater

Klar soppa före maten till förrätt gör dig mättare & gör att du äter mindre av (det dyra) köttet

Ta med påsar när du handlar mat