Nyttig & proteinrik frukost alá Kristina Andersson

Yoghurt och kesella med bär, nötter & frön


2 dl naturell yoghurt

1 dl Kesella (1% fett)

1-2 dl bär

10 hasselnötter

1 msk pumpafrön

1/2 msk kokosflingor

1/2 msk solrosfrön


Blanda yoghurt och kesella i en skål.

Toppa med bären, nötterna och fröna.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0