Nyttig & proteinrik frukost alá Kristina Andersson
Yoghurt och kesella med bär, nötter & frön
2 dl naturell yoghurt
1 dl Kesella (1% fett)
1-2 dl bär
10 hasselnötter
1 msk pumpafrön
1/2 msk kokosflingor
1/2 msk solrosfrön
Blanda yoghurt och kesella i en skål.
Toppa med bären, nötterna och fröna.
Kommentarer
Trackback